In diesem Video möchte ich Ihnen Anregungen zu der japanischen Methode des "Hatchibu" in Bezug auf Ernährung geben. Alles Gute.
Mit diesem Video gebe ich Ihnen gerne einen Impuls zum Thema: Dem Herzen folgen. Alles Gute Ihnen.
In diesem Video möchte ich Ihnen die Wichtigkeit des Wasser Trinkens näher bringen. Alles Gute.
Mit dem folgenden Video möchte ich Ihnen gerne einen Impuls zum Thema "Gedankenhygiene" mit auf den Weg geben. Alles Gute.
Gewohnheiten sind Energiesparmaßnahmen - und im Moment nicht alltäglich Im Moment kämpfen viele Menschen mit den Einschränkungen durch die Pandemie und haben das Gefühl, das es nicht genug Stellen gibt, an die sie sich wenden können, um Hilfe oder auch…
Gene bestimmen nicht alles! Die Aktivität von Genen lässt sich steuern. Einfluss nehmen können wir unter anderem durch unseren Lebenswandel (Ernährung, Bewegung, Meditation, Ruhe, Schlafrhythmus) sowie durch neue, positive Erfahrungen, die wir machen. Damit besitzen wir eine außerordentliche Macht über…
Wie wir uns gesund erhalten können - Krankheiten ganzheitlich betrachtet Es gab Zeiten da dachten Menschen sie seien Krankheiten schutzlos ausgesetzt; von Dämonen besessen, verflucht oder von Gott bestraft. Diese Überzeugungen wurden abgelöst von dem Glauben daran, dass die Säfte,…
Was wir brauchen und entwickeln dürfen – nicht nur in diesen (Corona) Zeiten... Verantwortung, Ruhe und Achtsamkeit - das sind Qualitäten, die wir grundlegend in unserem Leben brauchen. Das sind Ressourcen, die helfen, unser Leben für uns und andere zu…
Narben – Störfelder unseres empfindsamen Systems Narben entstehen überall dort, wo eine Gewebeschädigung so tief war, das der Körper die Stelle lediglich reparieren, doch nicht heilen konnte. Der Körper schließt dann eine Wunde durch festes Bindegewebe. Das ist es was…
Stress – in aller Munde und vor allem in jedem Körper Was uns stresst, ist ebenso vielfältig, wie wir Menschen unterschiedlich sind. Doch was Stress mit uns macht, ist bei allen gleich – und dazu noch leicht erklärbar, denn unser…