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Meine nächsten Vorträge:

Füße – verwurzelte Beweglichkeit

Unsere Füße spielen eine tragende Rolle in unserem Leben: Sie sind der Teil unseres Körpers, der uns tagtäglich gute Dienste erweist und uns im Laufe unseres Lebens rund viermal um den ganzen Erdball trägt. Wie ist unser Schritt und Stand? Was hat das mit unseren seelischen und geistigen Standpunkten zu tun? Wie können wir unsere Füße unterstützen und entlasten?

Durch einfache Geh- und Fußübungen, die jeder Zuhörende nach diesem Vortrag direkt und ohne Hilfsmittel selbst ausführen kann, werden die Ausführungen gangbar.

Dienstag 18.02.2025, Beginn 19 Uhr
Veranstalter: Familienzentrum Friedberg
Ort: Ludwigstraße 17 in 61169 Friedberg

Bitte melden Sie sich an bei der Koordinatorin dieses Angebotes Frau Kroeger-Koch unter 06031 1627-860 oder kroeger-koch(a)familienbildungwetterau.de

Ich freue mich über Ihr Interesse.

Achtsamkeit – vom sorgsamen Umgang mit mir

Achtsamkeit – das Wort ist in aller Munde, es gibt viele Bücher und Diskussionsrunden darüber. Doch was steckt hinter diesem Wort? Was ist damit genau gemeint? Was kann mir ein sorgsamer Umgang mit mir selbst bringen? Werde ich dann womöglich nur noch an mich selbst denken und egoistisch?

Durch einfache Übungen und kleine Veränderungen im Alltag, die jeder Zuhörende nach diesem Vortrag direkt und ohne Hilfsmittel ausführen kann, werden die Ausführungen alltagstauglich.

Dienstag 25.02.2025, Beginn 20 Uhr
Veranstalter: Landfrauenverein Ober-Hörgern
Ort: Dorfgemeinschaftshaus  Am Bohnengarten 6 in 35516 Münzenberg-Ober-Hörgern

Sie sind den Landfrauen als Gast herzlich willkommen.

Ich freue mich auf Sie.

Immunsystem – an welcher Front wird gekämpft?

Das Immunsystem muss funktionieren, damit wir gesund bleiben – die „Abwehr“ hat nicht funktioniert, wenn eine Krankheit von uns Besitz ergreift, das ist allgemein bekannt. Doch an welchen Orten findet diese Abwehr überall statt? Wer sind die „verteidigenden“ Strukturen? Und wer reguliert das Ganze? Wie kann ich selbst Einfluss darauf nehmen und mein Immunsystem stärken?

Durch einfache Übungen und kleine Veränderungen im Alltag, die jeder Zuhörende nach diesem Vortrag direkt und ohne Hilfsmittel ausführen kann, werden die Ausführungen unterstützt.

Mittwoch 26.02.2025, Beginn 16 Uhr
Veranstalter: Landfrauenverein Rockenberg
Ort: Katholisches Pfarrheim St. Gallus Kirchgasse 10 in 35519 Rockenberg

Sie sind den Landfrauen als Gast herzlich willkommen.

Ich freue mich auf Sie.

Säure-Basen-Haushalt – alles geregelt – oder doch zu sauer!?

Der Säure-Basen-Haushalt ist immer wieder mal im Gespräch. Doch wissen Sie, was sich dahinter verbirgt? Möchten Sie wissen, was Säuren und Basen sind und was es damit auf sich hat – ohne viele biochemische Erklärungen? Warum unser Körper dauerhaft nicht gut im sauren Milieu leben kann? Wie wir uns ausgleichende Nahrung und auch Lebensgewohnheiten angewöhnen können?

Durch einfache Anwendungen und kleine Veränderungen des Alltags, die jeder Zuhörende nach diesem Vortrag direkt ausführen kann, wird der Säure-Basen-Haushalt ausgeglichener.

Dienstag 18.03.2025, Beginn 19 Uhr
Veranstalter: Familienbildung Wetterau
Ort: Kreativhaus-Friedberg Kaiserstraße 89 in 61169 Friedberg

Ich freue mich auf Sie.

Hormone – Risiken und (Neben-)Wirkungen

Hormone regulieren und regeln sehr vieles in unserem Körper. Was genau wird geregelt? Wie wirken die Hormone? Gibt es auch Risiken und Nebenwirkungen in meinen körpereigenen Hormonen? Wie kann ich Einfluss nehmen auf mein Hormonsystem?

Durch einfache Übungen und kleine Veränderungen im Alltag, die jeder Zuhörende nach diesem Vortrag direkt und ohne Hilfsmittel ausführen kann, werden die Ausführungen einfach umsetzbar.

Montag 28.04.2025, Beginn 19 Uhr
Veranstalter: Familienzentrum Wölfersheim
Ort: Wingertstraße 16 in 61200 Wölfersheim

Bitte melden Sie sich an bei der Koordinatorin dieses Angebotes Frau Kroeger-Koch unter 06031 1627-860 oder kroeger-koch(a)familienbildungwetterau.de

Ich freue mich über Ihr Interesse.

Atmung – mit Luft und Laune schöpfen

Bei jedem Atemzug bekommen wir das, was unseren Körper bis in die kleinste Zelle mit Energie versorgt – Sauerstoff. Die Atmung ist somit die wichtigste Grundvoraussetzung für unser Leben. Doch was gehört alles zu den Atmungsorganen? Wie funktioniert Atmung? Welchen Einfluss hat meine (Körper-)Haltung? Welche geistigen und seelischen Aspekte wirken auf meine Atmung?

Durch einfache Atemübungen, die jeder Zuhörende nach diesem Vortrag direkt und ohne Hilfsmittel selbst ausführen kann, werden die Ausführungen integrierbar.

Montag 19.05.2025, Beginn 19 Uhr
Veranstalter: Familienzentrum Ober-Mörlen
Ort: Nauheimer Straße 18 in 61239 Ober-Mörlen

Bitte melden Sie sich an bei der Koordinatorin dieses Angebotes Frau Kroeger-Koch unter 06031 1627-860 oder kroeger-koch(a)familienbildungwetterau.de

Ich freue mich über Ihr Kommen.

Herz-Kreislauf – wie und wo der Druck entsteht

Unser Herz ist die Pumpe und die Blutgefäße sind das Verteilersystem – das hört sich erst einmal einfach an. Doch welche Faktoren nehmen Einfluss auf diese beiden Anteile? Was ist der Unterschied zwischen Venen und Arterien? Woher weiß mein Herz, wie oft es schlagen soll und wo überall Blut benötigt wird? Wie kann ich mein Herz gesund erhalten?

Durch einfache Übungen und Verhaltensregeln, die jeder Zuhörende nach diesem Vortrag direkt und ohne Hilfsmittel ausführen kann, wirken die Ausführungen ausgleichend.

Montag 23.06.2025, Beginn 19 Uhr
Veranstalter: Familienzentrum Wölfersheim
Ort: Wingerstraße 16 in 61200 Wölfersheim

Bitte melden Sie sich an bei der Koordinatorin dieses Angebotes Frau Kroeger-Koch unter 06031 1627-860 oder kroeger-koch(a)familienbildungwetterau.de

Ich freue mich über Ihr Kommen.

Kraftreserven – Energiespender und -räuber

Was sind Kraft und Energie? Welche unterschiedlichen Formen brauchen wir? Was behindert den „gesunden“ Energiefluss? Welche Belastungen haben dabei eine wesentliche Wirkung? Wie kann ich meinen Energiefluss positiv beeinflussen? Was sind meine persönlichen Kraftreserven?

Durch einfache Übungen für Körper, Geist und Seele, die jeder Zuhörende nach diesem Vortrag direkt und ohne Hilfsmittel ausführen kann, wirken die Ausführungen energetisierend.

Mittwoch 18.09.2025, Beginn 19 Uhr
Veranstalter: Landfrauenverein Gambach
Ort: Bürgerhaus Gambach Restaurant DazuMal Am Bürgerplatz 1 in 35516 Münzenberg

Sie sind den Landfrauen als Gast herzlich willkommen.

Ich freue mich auf Sie.

Mineralstoffe – Salze, die unser Leben bestimmen

Was sind Mineralstoffe? Und was sind Spurenelemente? Sollte ich welche zusätzlich zu meiner Ernährung einnehmen? Wenn ja, welche? Wie kann ich sie einnehmen, damit sie mir auch etwas nutzen? Gibt es auch ein Zuviel an zusätzlicher Einnahme?

Durch einfache Anwendungen und kleine Veränderungen des Alltags, die jeder Zuhörende nach diesem Vortrag direkt ausführen kann, werden die Ausführungen anwendbar.

Dienstag 21.10.2025, Beginn 19 Uhr
Veranstalter: Familienzentrum Friedberg
Ort: Ludwigstraße 17 in 61169 Friedberg

Bitte melden Sie sich an bei der Koordinatorin dieses Angebotes Frau Kroeger-Koch unter 06031 1627-860 oder kroeger-koch(a)familienbildungwetterau.de

Ich freue mich über Ihr Interesse.

Kraftreserven – Energiespender und -räuber

Was sind Kraft und Energie? Welche unterschiedlichen Formen brauchen wir? Was behindert den „gesunden“ Energiefluss? Welche Belastungen haben dabei eine wesentliche Wirkung? Wie kann ich meinen Energiefluss positiv beeinflussen? Was sind meine persönlichen Kraftreserven?

Durch einfache Übungen für Körper, Geist und Seele, die jeder Zuhörende nach diesem Vortrag direkt und ohne Hilfsmittel ausführen kann, wirken die Ausführungen energetisierend.

Montag 03.11.2025, Beginn 19 Uhr
Veranstalter: Familienzentrum Ober-Mörlen
Ort: Nauheimer Straße 18 in 61239 Ober-Mörlen

Bitte melden Sie sich an bei der Koordinatorin dieses Angebotes Frau Kroeger-Koch unter 06031 1627-860 oder kroeger-koch(a)familienbildungwetterau.de

Ich freue mich über Ihr Kommen.

Diese Vorträge haben Sie verpasst:

Faszien-Workshop

Freitag 24.01.2025, Beginn 18 Uhr
Veranstalter: Familienzentrum Ober-Mörlen
Ort: Nauheimer Straße 18 in 61239 Ober-Mörlen

Kraftreserven – Energiespender und -räuber

Donnerstag 23.01.2025, Beginn 19.30 Uhr
Veranstalter: Landfrauenverein Wölfersheim
Ort: Wetterauhalle Södeler Weg 4 in 61200 Wölfersheim

Plastik, was es mit und in unserem Körper tut

Dienstag 21.01.2025, Beginn 19 Uhr
Veranstalter: Landfrauenverein Wohnbach
Ort: Landfrauen-Vereinsheim in 61200 Wölfersheim-Wohnbach

Plastik, was es mit und in unserem Körper tut

Dienstag 12.11.2024, Beginn  19 Uhr

Veranstalter: Landfrauenverein Bellersheim
Ort: Bürgerhaus Bellersheim, Ostendstraße 22 in 35410 Hungen-Bellersheim

Immunsystem – an welcher Front wird gekämpft?

Freitag 08.11.2024, Beginn  19.30 Uhr
Veranstalter: Landfrauenverein Kaichen
Ort: Gemeindehaus der evangelischen Kirchengemeinde Kaichen, Bogenstraße 5 in 61194 Kaichen

Immunsystem – an welcher Front wird gekämpft?

Dienstag 05.11.2024, Beginn 20.15 Uhr
Veranstalter: Biomarkt Bad Nauheim GmbH & Co. KG
Ort: Hubert-Vergölst-Str.18 in 61231 Bad Nauheim

Kraftreserven – Energiespender und -räuber

Montag 04.11.2024, Beginn 19 Uhr
Veranstalter: Evangelische Familienzentrum Ober-Mörlen
Ort: Gemeinderaum der evangelischen Kirchengemeinde, Nauheimer Str.18 in 61239 Ober-Mörlen

Immunsystem – an welcher Front wird gekämpft?

Mittwoch 09.10.2024, Beginn 19 Uhr
Veranstalter: Familienzentrum Friedberg
Ort: Ludwigstraße 17 in 61169 Friedberg

Hände – das Leben (be-)greifen

Montag 07.10.2024, Beginn 19 Uhr
Veranstalter: Familienzentrum Wölfersheim
Ort: Wingertstraße 16 in 61200 Wölfersheim

Wirbelsäule – die Säule des Lebens

Montag 30.09.2024, Beginn 19 Uhr
Veranstalter: Evangelische Familienzentrum Ober-Mörlen
Ort: Gemeinderaum der evangelischen Kirchengemeinde, Nauheimer Str.18 in 61239 Ober-Mörlen

Immunsystem – an welcher Front wird gekämpft?

Donnerstag 19.09.2024, Beginn 19 Uhr
Veranstalterinnen: Landfrauen Gambach
Ort: Bürgerhaus Gambach Am Bürgerplatz 1 in 35516 Münzenberg

 

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