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Wie "Nasenduschen" Erleichterung erschaffen und zu Gesundheit verhelfen können, zeige ich Ihnen hier in diesem kurzen Video auf. Alles Gute.

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"Liebe" ist eine Grundvoraussetzung für gesundes Leben. In diesem Video zeige ich Ihnen auf wieso das so ist. Alles Gute.  

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  In diesem Video zeige ich wirkungsvolle "Brustwirbelsäulen-Übungen" auf, um diese flexibler und stärker zu machen. Alles Gute.

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In diesem Video zeige ich zwei kurze Übungen zur "Schulterbeweglichkeit". Alles Gute.

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  Rituale sind notwendig für uns, wozu erläutere ich in diesem Video knapp zusammengefasst. Alles Gute.  

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Hier sehen Sie kurze wirksame "Übungen zur Armdehnung" - zur Vorbeugung und Behandlung aller Arten von Schmerzzuständen der Armgelenke. Alles Gute.  

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Unter der Überschrift: "Entspannung der Kiefergelenksmuskulatur" zeige ich Ihnen in diesem Video zwei kurze und effektive Übungen. Alles Gute.  

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  Hier erläuterte ich in einem kurzen Video warum Pausen so wichtig sind - auch für unsere geistige Gesundheit. Alles Gute.  

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  Hier möchte ich Ihnen einen kurzen Impuls in einem Video geben. Das Thema: "Zeit heilt alle Wunden". Alles Gute.

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In diesem Video zeige ich Ihnen wie ein Halswickel angewendet wird und vermittle Ihnen zugleich, wann es sinnvoll ist ihn zu nutzen. Alles Gute.  

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